Iyengar Yoga e Dieta Mediterranea

Yoga IYENGAR

 

Cibo per il corpo e per la mente in perfetto equilibrio.

Un programma rigenerante dedicato agli amanti dello yoga e a chi ha bisogno di disintossicarsi dallo stress della vita quotidiana in un mix equilibrato di vacanza tra acque cristalline, ulivi secolari, benessere e, naturalmente, pratica della disciplina. Basato su una combinazione tra dieta mediterranea e il metodo originale del Maestro Iyengar, questo programma si svolge nella cornice ideale del paesaggio pugliese e della suggestiva Vair Spa, nonché nell’atmosfera sacra e silenziosa delle Terme Romane.
Un’esperienza in cui ogni momento è curato per il più profondo benessere personale ed ogni dettaglio è in armonia: mente e corpo, sapori ed elementi nutritivi, dieta mediterranea e digiuno.

Il programma Iyengar Yoga infatti nasce dal connubio perfetto tra Vair e Borgo Egnazia e prevede un piano alimentare personalizzato a 360°, con due pasti al giorno (come era abitudine nelle antiche popolazioni del mediterraneo) in modo da prevedere 16 ore di digiuno purificativo e riscoprire una inaspettata sensazione di armonia con se stessi.
Un cerchio completo accuratamente orchestrato da un team di chef, nutrizionisti, esperti terapisti e maestri yoga altamente qualificati nella pratica Iyengar, per un'esperienza rilassante e disintossicante di rinascita con un nuovo equilibrio.
Per un'immersione sensoriale totale è prevista una versione di 6 giorni di grande intensità emotiva e crescita personale finalizzata ad una ritrovata felicità interiore.

N° 02 gg/03 nt
Costo servizi per una persona
N. 04 sessioni
N. 01 Spirt
N. 01 Visita Dr. Grassi
N. 03 Servizio Full Board
Totale € 830,00 

N° 03 gg/04 nt
Costo servizi per una persona
N. 06 sessioni
N. 01 Spirt
N. 01 Visita Dr. Grassi
N. 04 Servizio Full Board
Totale € 1.050,00

N° 06 gg/07 nt
Costo servizi per una persona
N. 12 sessioni
N. 01 Spirt
N. 01 Visita Dr. Grassi
N. 07 Servizio Full Board
Totale € 1.840,00

Prenotazione e prepagamento con almeno una settimana di anticipo, non rimborsabil.Fullboard considera 16 ore di digiuno purificativo (con acqua, caffè, infusi e centrifugati a base di frutta e verdura inclusi).Utilizzo giornaliero di sauna, bagno turco, piscina coperta e palestra.

Condizioni dell’offerta:
- Esperienza dedicata ad ospiti di età minima di 18 anni.
- Richiesta prenotazione anticipata entro 7 giorni prima della data di arrivo.
- Richiesto prepagamento non rimborsabile del totale entro 7 giorni dalla data di arrivo
- Cancellazione senza penalità entro 7 giorni prima dell’arrivo.
- Offerta soggetta a disponibilità limitata e non cumulabile con altre offerte e/o promozioni in corso.

 

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